Natychmiast!!! Nie pozwól kontuzji się rozwinąć - potem będzie jeszcze gorzej i leczyć będzie trudniej Radziłbym wypróbować Arthroblock - dawkowanie profilaktyczne w Twoim przypadku wystarczy takie jak na opakowaniu Jeżeli nie finanse pozwolą Ci na Arthroblock - to Glukozamina Plus albo zwykła Glukozamina jeśli fundusze pozwolą - dodatkowo Kolagen [...]
dzieki Gregor za rade mam calego animal flexa to dokupie kolagen bo w nim nie ma a po zjedzeniu aniamala biore flexita i pociagne na nim z 6-8 miesiecy.zobaczymy jeszcze co lekarz poradzi bo w pon ide do ortopedy. zdrowia chłopy w nowym roku
[...] rownolegle z treningiem. Chce zrobic wszystko zeby odbudowac miesnie. Mam zaniki przez brak ruchomosci stawow. Nie sa ogromne ale widoczne. Takze kwas hialuronowy, kolagen, preparaty okostne, witaminy jak najbardziej przyjmuje. Chodzi mi sensu stricto o to, czy suple, ktore wymienilem w temacie, np. wspomniany hurricane xs nie kloca [...]
[...] nieźle, wysypiam się mniej więcej, problemy z bezsennością niemal zniknęły, itede. 1) Jaka glukozamina będzie dobra dla takiego leminga jak ja? :D muszę zadbać o stawy, kolagen je uratował jakiś czas temu, ale cardio obciąża, więc... Trec będzie ok? 2) Warto przed treningiem wrzucić l-karnitynę 1000? Chciałabym sobie pomóc, ale nie wiem czy [...]
[...] NA WYCIAGU TYLE PODNOSIELM 12 RAZY,TYRICEPS 60 KG FRANCUZ , ATERAZ ,KLATA 60 KG,BIC 20 KG,TRIC 20 KG WYIAG ,PIORA 40 KG WYCIAG,BARY SZTANGIELKI 5 KG NOGI TO ROZCIAGANIE I ROWER ,I NIE CISKALEM POLTORA ROKU NIC I ZMIEJSCA WYCISNOLEM 121 KG BEZ ZADNEGO ALE A CHLALEM TERAZ 3 MIESIACE PRAWIE 3-4 RAZY NA TYDZIEN MYSLE Z NIEJST ZEMNA TAK ZLE kolagen
[...] nie pozwalałem się mu rozbujać ze względu na predyspozycje do gyno - leciał letrozole 4kreski insulinowki według rozpiski z forum miałem rozrobione. Zacząłem suplementowac kolagen+ od k*d, ale przy niskim estro następuje chyba problem z transportem kolegenu w organizmie i nic mi to nie pomoże? Zmieniony przez - Cornish w dniu 2021-10-10 [...]
Kolagen dziala głównie nawilżająco (brak w sumie jakichs dowodow /oprocz intensywnych kampanii marketingowych / ze dziala inaczej. Od nawilzania jednak zmarszczki nieco sie wizualnie (ale bez trwalych efektow) splycaja. Retinol natomiast działa w plytkich i glebszych warstwach naskórka, pomaga zwalczac wolne rodniki, lekko złuszcza skore. Jest [...]
widze tyemat sie konkretnie rozwiną-fajnie zen szen bralem jest oki ale najlepszym afrodyzjakiem jaki bralem chyba jest MACA dziala super.polecam a gdzie w pozywieniu wystepuje mangan. pozdrawiam, lece zaraz na jeziorko na nowe dupki polowac kolagen
[...] Nie znam się może wystarczająco na temacie, ale jeśli coś ma działać w żołądku, to i poza nim powinno dawać jakikolwiek efekt... Wysoka temperatura pomaga rozpuścić kolagen i uczynić jego składniki bardziej przyswajalnymi. Wiem to też z doświadczenia, bo mój żołądek źle znosi wysokolagenowe dania na zimno (np.karpia ze skórą w galarecie) [...]
[...] tracisz tylko na to czas. Jeżeli chcesz sensowne substancje sugeruję w proszku i to co ma rzeczywiście sens. Jeden zelek to ~10g zelatyny, jesli 4% z tego sie wchlonie jako kolagen (z neta "Ze sproszkowanej, konsumowanej żelatyny nasz organizm może przyswoić ok. 3-4% kolagenu"), typowa porcja, dwie tabletki (collaflex) ma 420 mg kolagenu. Takze [...]
Skoro 3-4 procent że 100 gramów żelatyny to kolagen, który nasz organizm będzie w stanie przyswoić to gdzie tutaj jest sens wydawać takie pieniądze? Przecież tutaj nie ma nic do przekonywania. Wystarczy zdrowy rozsądek i cena żelatyny, którą nie jest turbo sprawdzić. Nawet kupują jakieś hurtowe ilości. Pierwsze lepsze suplementy z kolagenem w [...]
Ja stosowalem kolagen + glukozamin i powiem tyle, ze pomogło jak diabli!!! Zerwalem wiazadla w kolanie, usunieto mi lekotke i po operacji przez 6m-cy ledwo chodzilem. Czekala mnie druga operacja, co tydzien jezdzilem na punkcje i lekarz chcial juz pisac mi koks na stawy. Kiedys na formu ktos polecil mi ten zestaw i po ok. 3 m-cach moglem podbiec [...]
dlatego ze dziennie poleca sie brac ok. 20g/dzien a tabletka wazy 1,5g oplaca sie kupowac w proszku kolagen - cena to okolo 40zl bodajze za opakowanie 400g Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl
[...] DNT bieganie 40min 10min roweru i 10 min orbitrek weekend wolny suple jakie daje to bialko na uzupelnienie diety bcaa betaalanine thermostim cla z zielona herbata omega 3 i kolagen na stawy moje zapotrzebowanie kaloryczne 3244 na redukcji wrzucilem 2820 ocencie czy wszystko jest ok /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/62dc71be313240d9bb68dcc52026267c.png
Niedlugo bede zaczynał 3 tydzien na tym połączeniu. Siła i wytrzymałosc na duzy plus, definicja rowniez sie poprawila zero zalania. Zero problemow ze strony żoladka. Jedynie wino troche trzepie po łokciach ale kolagen biore i jest gitarka, czasem na ściegno w lewym łokciu uzyje czegos. Ogolnie bardzo fajnie:> Libido rowniez na duzy ++
[...] ACLA... I to jest tak,czy dobrze stosowac w ten sposob: Po artroskopii- 1,2,3,4 tydzien Glukozamina,zaczynając od 4 tygodnia (po zabiegu) do 6 tygodnia stosowac dodatkowo kolagen,starcza tam widziałem na miesiąc,to skonczyc puszke w 8 tygodniu... (Między 4 a 6 tygodniem,przeszczep jest najmniej odporny,jest podatny na zerwanie) Potem [...]
[...] cały czas pomału poprawiam swoje wyniki.... Zdrowie-dziękuje oby tak dalej,jednakże mam duże problemy ze stawami łokciowymi i lewą obręczą barkową(nie pomaga gluko i kolagen stosowany systematycznie)przyczyną tego stanu rzeczy są zapewne maks.ciężary i trening na 110%.... A poza tym dieta to około 50% białka,40% węgli i ok 10% [...]